Zobuďte obe hemisféry svojho mozgu. Pravá a ľavá hemisféra – prečo je dôležité ich mať v rovnováhe. Mozog je nesmierne komplexný orgán, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri riadení všetkých našich myšlienkových, emocionálnych a fyzických procesov. V centre tohto komplexu stoja dve hemisféry, pravá a ľavá, z ktorých každá sa zdá mať svoju vlastnú identitu, schopnosti […]
Nočné budenie, nespavosť. Ako si zabezpečiť kvalitný spánok. V dnešnej rýchlo sa meniacej spoločnosti je získanie dostatočného a kvalitného spánku často výzvou pre mnoho ľudí. Nočné budenie a nespavosť sa stali bežnými problémami, ktoré ovplyvňujú naše zdravie, výkon a celkovú životnú kvalitu. Zlé spánkové návyky a nízka kvalita spánku môžu mať vážne dôsledky pre telo
Nočné budenie, nespavosť. Ako si zabezpečiť kvalitný spánok. Read More »
Uvoľnite svoje bloky, traumy z detstva. Žite krajší život. V dnešnom uponáhľanom a stresujúcom svete často čelíme mnohým výzvam, ktoré nám bránia v tom, aby sme žili naplnený a krajší život. Jedným z najčastejších obmedzujúcich faktorov, ktoré nám môžu zabraňovať v plnej realizácii nášho potenciálu, sú bloky a traumy z detstva. Tieto bloky môžu mať
Uvoľnite svoje bloky, traumy z detstva. Žite krajší život. Read More »
V dnešnom rýchlo sa meniacom svete, kde sme neustále vystavení stresu a informačnému preťaženiu, je stále dôležitejšie nájsť spôsoby, ako si udržať duševnú rovnováhu a zvýšiť svoju výkonnosť. Meditácia sa stáva stále populárnejšou metódou, ktorá nám umožňuje na chvíľu upustiť od všetkých vonkajších vplyvov a prejsť do stavu vnútorného pokoja a sústredenia. Mnoho ľudí si
Meditácia efektívne: Návrat k vnútornému pokoju a výkonnosti Read More »
Nabi a podpor svoje bunky, chyť vlnu života. Nachádzame sa v poli energie, ktoré nám dáva život a preniká do každej bunky nášho tela. Ľudské telo produkuje vlastné energetické pole pohybom elektrických nábojov v srdci a mozgu. Všetko od tvorby a delenia buniek po funkcie a interakcie našich orgánových systémov závisí na týchto vibračných frekvenciách.
